ארכיבים לפי קטגוריות: ריקוד וכושר

כיצד דרך ריקוד תוכלי להעלות את הביטחון העצמי שלך

Tweetלריקוד יש הרבה יתרונות, לא סתם אומרים – ריקוד זה בשביל הנפש. אבל במאמר זה אני רוצה לגעת בנקודה מאוד חשובה – כיצד דרך הריקוד נוכל לשפר ולהעלות את הביטחון העצמי שלנו, לא רק בריקוד אלא בחיים בכלל. יש לנו להמשיך לקרוא >>

פורסם תחת מקצבים לטיניים, ריקוד וכושר | מתויג , , , , , , , , , , , | להשאיר תגובה

מתחילים לעשות כושר בצעדי תינוק

Tweetאז איך באמת מתחילים לעשות כושר? אני מכירה כל כך הרבה אנשים שמדברים על להתחיל לעשות כושר ממחר, משבוע הבא, החל מהקיץ… אך תירוצים לעולם לא נגמרים. כשאנחנו אומרים: ממחר, החל משבוע הבא ועוד, אנחנו מחליטים שאנחנו רוצים לעשות דבר להמשיך לקרוא >>

פורסם תחת כושר, ריקוד וכושר | מתויג , , , , , , , , , , , | להשאיר תגובה

מה הקשר בין ריקוד והנשיות שלך?

Tweetאז מה הקשר בין ריקוד והנשיות שלנו? כיצד ריקוד יכול לעזור לנו להוציא את האישה שבנו? במאמר זה אני רוצה להתייחס בדיוק לנושא זה. מראש אציין שלא מדובר בסגנונות ריקוד כגון היפ הופ וריקודי רחוב אלא ריקודים יותר קלאסיים. מי להמשיך לקרוא >>

פורסם תחת כושר, מקצבים לטיניים, ריקוד וכושר | מתויג , , , , , , , , , , , | להשאיר תגובה