ארכיבים לפי קטגוריות: גוף ונפש

השפעה של המזון על הבריאות הרגשית, הפיזית ונפשית שלכם

אוכל זה הדבר החיוני על מנת שנוכל לקבל אנרגיה ולתפקד במהלך היום. אבל האתגר מתחיל כאשר אנחנו מכניסים לגוף שלנו את האוכל הלא נכון, כאשר במקום למלא את עצמנו באנרגיה ובדלק, אנחנו מתחילים לחוות רגשות של עייפות, תסכול, אולי גם להמשיך לקרוא >>

פורסם תחת גוף ונפש, דיאטה ותזונה | מתויג , , , , , , , , , , , , , , , , , , | להשאיר תגובה

5 עקרונות חיוניים על מנת להיות בריאים

תחום הבריאות הפך להיות אחד הנושאים החשובים והמדוברים בעידן המודרני. האמת הוא תמיד היה אבל לאחר כל ההתפתחות הטכנולוגית והתעשייתית נושא זה הפך להיות פי כמה וכמה יותר רלוונטי. במאמר זה אני רוצה לדבר על 4 עקרונות שהם חיוניים וסופר להמשיך לקרוא >>

פורסם תחת גוף ונפש | מתויג , , , , , , , , , , , , , , , , , , | להשאיר תגובה

האדם שעומד מאחורי זריי

זה לא פעם ראשונה ושנייה שאת שומעת ממני את המילה זריי. אבל כדי להבין מה עומד מאחרי המילה הזו זריי, אני רוצה לספר לך על האדם שעומד מאחורי משקה בריאות, על החזון שלו ומה זריי מהווה עבורו. אני רוצה לדבר להמשיך לקרוא >>

פורסם תחת גוף ונפש | מתויג , , , , , , , , | להשאיר תגובה